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ちゃぴさんです。 - YouTube

【ちゃぴさん】女性に伝えたいフィットネスライフ

ちゃぴさんです。🌱 𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 (24) (@nagichapi) • Instagram photos and videos

【ダイエット歴】絶対に真似しないでほしいけど、知ってほしい。

ちゃぴさんです。🌱 𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 (24) | 【1週間のトレーニング】強度、頻度を下げました -お尻 週1 -裏モモ/腰 週1 -背中 週1-2 -胸肩 週1するかしないか -腹筋 滅多にしない😂 今までかなりの重さを使って、 15回でもう力出ない🥶限界🥶ってなる重さを2-3セット扱っ ...

人気フィットネス系YouTuberちゃぴさん！ 大阪と東京を拠点に活動し、アパレルブランド「VERSION OF YOU」も手掛けるちゃぴさん。 「Be the best version of you」最高の自分を更新していこう！という言葉を軸に自分磨きの様子をYouTubeやInstagramで発信！ 日本大会では2 ...

画像・写真 | 「腹筋がすごい」と話題のRIZINガール・あきぴさんのフォトギャラリー 1枚目 | ORICON NEWS

ちゃぴさんです。🌱 𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 (24) | 結果は準優勝でした。 初の大会で4ヶ月という長いようで短い時間で入賞できたこと。 本当に光栄なことです。 憧れてたNABBAのMiss Classic Modelのステージにたった瞬間 自分が一番輝いていると思った。 自分の中では自分が一番 ...

ちゃぴさんのYouTube動画で学ぶ健康食事 - おにぎりAKIRAの日記（onigiriakiradaiary)

ちゃぴさんです。🌱 𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 (24) | なんか最近質感がいい。笑 重量よりも筋肉に耳を傾ける系トレが心地よい。笑 | Instagram

フォロワー様からのご意見をもとに8ヶ月かけて作り上げたアパレルブランド　@versionofyou_official 🖤, 日々成長するいろんなVERSIONのあなたにフィットしてくれるような機能性とデザイン性にこだわりました。, YouTubeに詳しい商品紹介記載してあります！！, ぜひプロフィールのURLからサイト見てみてください✨, 公式Instagram↓, ...

ちゃぴさんです。のプロフィール紹介！身長、体重、人気の投稿まで徹底解説！ | フィットオン

正月太りを改める1日の食事　#naturecan | TikTok

ちゃぴさんです。🌱 𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 (24) | 【新たな挑戦】ありがとうございました。 「栄養管理をより楽しく！ストレスフリーに思うきっかけが作りたい」 と思って約2ヶ月前に企画提案し、 やっとかたちになった今回のオートミールクッキーの販売🍪 遠方からもたくさんの ...